Her gün kabak çekirdeği yemek için 7 bilimsel neden

Prostat büyümesini önlemekten uyku ve ruh sağlığını iyileştirmeye kadar birçok sağlık yararı bulunan kabak çekirdeğinin besin içeriğini, faydalarını ve tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri derledik. Kabak, vitamin ve mineraller açısından …

Kilo vermeye çalışırken en çok yapılan 12 yanlış

Beslenme ve Diyet Uzmanı Klinik Diyetisyen Melisa Kara, diyet yaparken kulaktan dolma, yalan yanlış bilgilerin fit ve sağlıklı olma hedefine ulaşmanın önündeki en büyük engel olduğunu söyledi. İstenilen ideal …

Kan pıhtısı riskini azaltmanın yolları

Hiçbir belirti vermeden damarlarda birikebilen ve damardan koptuğunda felç ve kalp krizi gibi birçok farklı sağlık sorununa neden olabilen kan pıhtılarının riskini doğru ipuçlarıyla azaltabilirsiniz. Bir kan pıhtısı, bir …

Her gün kabak çekirdeği yemek için 7 bilimsel neden

Prostat büyümesini önlemekten uyku ve ruh sağlığını iyileştirmeye kadar birçok sağlık yararı bulunan kabak çekirdeğinin besin içeriğini, faydalarını ve tüketirken dikkat edilmesi gerekenleri derledik. Kabak, vitamin ve mineraller açısından …

Kilo vermeye çalışırken en çok yapılan 12 yanlış

Beslenme ve Diyet Uzmanı Klinik Diyetisyen Melisa Kara, diyet yaparken kulaktan dolma, yalan yanlış bilgilerin fit ve sağlıklı olma hedefine ulaşmanın önündeki en büyük engel olduğunu söyledi. İstenilen ideal …

Kan pıhtısı riskini azaltmanın yolları

Hiçbir belirti vermeden damarlarda birikebilen ve damardan koptuğunda felç ve kalp krizi gibi birçok farklı sağlık sorununa neden olabilen kan pıhtılarının riskini doğru ipuçlarıyla azaltabilirsiniz. Bir kan pıhtısı, bir …

Sedef hastalığı belirtileri ve tedavi yöntemleri

Açık pembe veya kırmızı lekeler olarak görünen kronik otoimmün bir cilt hastalığı olan sedef hastalığının nedenlerini, bulaşıcılığını, belirtilerini ve tedavi yöntemlerini derledik. Sedef hastalığı, çok faktörlü yani faktörlerin olumsuz …

Göz hastalıklarını önlemenin püf noktaları

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Fatma Işıl Sözen Delil, göz sağlığını tehdit edebilecek yaygın hastalıkları önlemek için ipuçlarını açıkladı. Duyu organlarından en baskını olan görme, insan hayatının her döneminde …

zonguldak evi olan genc

Zonguldak Sesli Sohbet Odaları Çabuk Gelişiyor Zonguldak sesli sohbet için yapmakta olduğu çalışmalara hızlı bir şekilde devam ediyor. Yapılmakta olan tüm konu ve görüşler bir araya getirilirken diğer yandan, sürekli olarak …

sesli sohbet

Kastamonu Sesli Sohbet Odaları Hız Kazandı Kastamonu sesli sohbet odaları açıldığı ilk günden erzincan escort bayan bu yana oldukça seri bir şekilde geliştirilmeye devam ederler. Bunun yanı sıra kendinizi iyi hissetmeniz için …

Kan şekerini düşüren 10 besin

Dünya çapında çok sayıda insanı etkileyen kronik bir hastalık olan diyabet hastalığı, doğru ipuçlarıyla kontrol altına alınabiliyor. İşte kan şekerinizi düşürmenize yardımcı olan besinler. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dünya …

Beyni besleyen ve beslemeyen yiyecekler

En yaygın bunama şekli olan Alzheimer hastalığı, dünya çapında milyonlarca kişi etkiliyor ve yeni çalışmalar MIND diyeti yaklaşımıyla riskin azaltılabileceğini gösteriyor. Yaşlanma, bedeni ve zihni etkiler. İnsan beyninde zamanın …

Hıçkırığı tetikleyen 4 neden ve durdurmanın en kolay yolları

Hiç olmadık zamanlarda sinir bozucu olabilen hıçkırıklarınızın sebebini öğrenmeye ve kolay yöntemlerle durdurabilmenin yollarını keşfetmeye ne dersiniz? Hıçkırıklar kalıcı olmadığı sürece tehlikeli değillerdir. Ancak bir noktada can sıkıcı olabileceği …

malatya rent a car malatya rent a car